費登奎斯--功能整合



課程介紹

費登奎斯--功能整合
由摩謝.費登奎斯博士所創,費登奎斯本人於動作與身心的探索中,結合東方武術、神經科學、兒童發展、解剖學、物理學、心理學等專業知識,發展出「費登奎斯方法」,幫助許多人從困境中恢復功能,且更有效地發揮潛能。

*費登奎斯方法
運用覺察為基石,一種整合自我、身心的方法,以及透過大腦可塑性開發潛能的方法。
工作方式有二:「動中覺察」及「功能整合」。
目的皆為幫助重新組織大腦與 身體的連結,以促進身體動作的流暢、良好的心理狀態與自信。

*課程進行方式
此課程為個別課程:功能整合一對一的課程了解學生的需求後,以溫和、不強迫、受過訓練的碰觸方式,運用動覺與觸覺等非語言的溝通為主(語言為輔,比例多寡程度會依據學生狀況而定),來引導學生察覺、探索自我本身的動作習慣模式及歷史。
課程會在摺疊床上進行,穿著方便動作之服裝,以仰臥、側躺、趴臥、或坐姿或站姿等等,依當天學生需求狀況來決定如何進行。


老師介紹

Among


  • 【瑜珈認證】
  • 2013 美國瑜珈聯盟200小時認證 - Adman & Yogi James Lo
  • 2014 台灣體育總會瑜珈協會丙級瑜珈教練
  • 2016 艾揚格瑜珈基礎練習100小時 - Dr. Abhay
  • 2016 妮古瑪瑜珈 脈輪系列訓練課程 15小時 - Karina Arenas Bonansea
  • 2021/4/29~5/5 喜悅之路身心靈轉化斷食營 (附教師培訓營) 邱顯峰
  • 2020-2021 200小時整體瑜伽教師初級 - 邱顯峰
  • 【身心學】
  • 2016 -2019 費登奎斯方法 認證師資 4年 800小時
  • 【正念相關研習】
  • 2010 內觀十一日練習
  • 2012/2019 澄心訓練一階
  • 2012 黃庭禪初/進階課程
  • 2014 台灣正念工坊正念減壓(MBSR)八周課程
  • 2014 卡巴金博士 三日正念工作坊
  • 2016 Bob Stalh 二日正念工作坊
  • 2017 正念減壓進階課程專訓-華人正念減壓中心
  • 【舞蹈治療研習】
  • 2018 【TWNZ舞蹈治療系統性初階培訓】
  • 【能量療法相關研習】
  • 2012 臼井靈氣一級自然療癒研習
  • 2012 臼井靈氣二級自然療癒研習
  • 2017 擴大療癒法 一階工作坊
  • 【教學經歷】
  • 瑜珈:
  • 現任:華人正念減壓中心、瑜珈境、神基科技、聯成化學、聯華氣體,聯華實業,Mudan 創意身心轉化工作室、新店戒治所、友馨瑜珈、喜悅之路靜坐協會 瑜珈老師。
  • 曾任:瑜伽飛翔、心中央、如一中心、瑜珈境 瑜珈老師。
  • 正念團體:
  • 2020/2/21-5/15 新店戒治所正念藥癮團體 協同帶領者
  • 2020/8/7-10/23 新店戒治所正念藥癮團體 協同帶領者
  • 費登奎斯方法:
  • 2018 台北市立聯合醫院松德院區 動中覺察 團體帶領者
  • 2019 台北市立聯合醫院文山坊 動中覺察 團體帶領者
  • 2019/2020 Mudan創意身心轉化工作室 動中覺察 團體帶領者
  • 2020 臺北市松山區健康中心 銀髮舒活防「跌」班 動中覺察 團體帶領者
  • 2020 台北市精神病人長期照顧中心 照顧者支持活動 精障照顧者工作坊 費登奎斯 團體帶領者

活動時間

【可預約時段】 週二 1400-1700 週三 1400-1700 週五 1000-1200 或在Line協調預約體驗時間

活動地點

友馨瑜珈 Unison Yoga (台北市大安區和平東路三段76號1樓) 六張犁捷運站走路3分鐘

活動費用

首次體驗1500元或5張成人瑜珈票

預約報名

請加入友馨瑜珈LINE預約,ID:unisonyoga
(費登奎斯為一對一體驗,需協調老師與教室空檔時段,實際體驗日期以確認通知為準。)
*請提早十分鐘至櫃檯報到準備*