最新消息

2022-11-26

Workshop-正位瑜珈完整序列練習:改善下背痛

課程時間: 11/26 (六) 14:00-17:00 課程費用: 2000元 或 20點 課程目的: 許多人有下背痛的困擾,常見的下背部痠痛主要是因為姿勢不正確

2022-10-03 - 2022-10-16

每週課表查詢

【課表更新時間】 每週四公告下週課表於 1.臉書專頁貼文 2.友馨瑜珈官網 【新生體驗】 凡第一次至友馨上課,即享有新生體驗優惠。

2022-07-01

新系統上線公告

友馨瑜珈將在7/1正式啟用17FIT線上約課系統 目前販售之瑜珈票券將會改為販售瑜珈點數 舊生現有的票券將會由店務們協助回收並轉換為系統使用之點數 成人瑜珈一堂課扣4點點數,

常見問題

如何預約課程? ❣️STEP1➡️選擇課表上想要預約的課程 ❣️STEP2➡️聯繫友馨並告知想要預約的日期及課程名稱,初次預約請留下中文姓名以及電話以供教室登記 ❣️STEP3➡️待專員回覆

2022-09-24

呼吸道保健與呼吸肌練習工作坊

【活動介紹】 有鑑於現代社會壓力習慣胸式呼吸造成免疫力降低,空氣汙染造成鼻子過敏人數增加,容易引發感冒,導致呼吸道、呼吸功能也受到影響,嚴重者甚至引發各種皮膚困擾,我們將學習很重要卻很簡單易

2022-05-14

2022特別活動--小寶寶按摩

觸覺是寶寶的第一個語言,相關實證顯示,寶寶是以觸覺知道自己來到這個世界,藉由爸爸媽媽觸摸的感覺來獲得滿足。寶寶在3個月大時,已經能對毛髮觸摸與嘴邊有反射性的回應能力;4個月大時,可以藉著吸允自

如何轉贈點數

請點擊以下網址https://17fit.com/並登入。 選擇想要轉贈的方案,按下開始轉贈。 輸入欲轉贈之點數數量,確認無誤後可產生轉贈碼。

課程預約方式

請點擊以下網址進行註冊https://unisonyoga.17fit.com/ 如已有會員可直接登入預約課程 註冊完後,可開始預約課程

2022-04-09

正念故事親子瑜伽----彩色鳥送來火種

【活動介紹】 透過有趣的神話故事與遊戲,引導家長與孩子一起互動瑜伽、呼吸練習、專注覺察當下的每個發生。與孩子們在一起,其實沒有什麼非做不可的事情,我們只需要保持好奇心、尊重彼此、共同探索這個